SON HABERLER :
Çuval çuval getirip bardak bardak satıyorlar Kaçak kaosu sona eriyor BAİB, Moskova’da Türel farkındalık için pedal çevirdi Film Festivali’nden 55’inci kez merhaba
Dön kendine
Antalya Ekspres

Çantamda birkaç renkte kalem olur. Ve birçoğumuz gibi,peçetelerin, servis kağıtlarının üstüne notlar alırım zaman zaman.

Bazı gündemler vardır, henüz ajandayayazılacak kadar olgunlaşmamış ancak içimizde bağır bağır… ‘Beni görmezden gelme’, ‘beni bir düşün, derle topla’ demeye çoktan başlamıştır.

Yakın zamanda bir sohbette gündeme gelmişken,sıcağı sıcağınasizlerle depaylaşmak istedim. Kim bilir belki benzer duygulardasınızdır, bir rastlantı olur, yazıma takılır gözünüz, ilginizi çeker, bir kapıyı aralar, ufak da olsa bir fayda sağlar…

* * *

Belki bir kaleminiz vardır çantanızda, bir de peçeteye ihtiyacınız… Bir şeyler içerken, yanında karalamak vakti gelmiştir. İsteğiniz, biraz düşüncelerinizi yoklamak, durduğunuz noktayı bulmaktır belki…

Hani içimizde bazı konu başlıkları olur. Kariyer gibi, ilişki gibi, arkadaşlık gibi ya da daha spesifik, tarafları belli... Daha iyi olsun istersiniz ama ‘’Şartlar böyle, neyi nasıl değiştireyim.’’ dersiniz… Çaresiz hissedersiniz. Oysa neydi ‘çare sizdiniz’.

* * *

Aldık mı peçetemizi, çevirdik mi servis kağıtlarının beyaz taraflarını?Bir çizgi çekin boydan boya. Duygu değişimlerini yaşadığınız yaklaşık tarihleri üzerine not edin. Sonra bir dönemden, diğer döneme geçerken ki duygunuzu düşünün. Motivasyonunuz yukarı yönlü ise, grafiğinizi de yukarı doğru taşıyın. Düştüğünüz, mutsuz olduğunuz dönemlerinizin grafiğini de elbette, duygunuz kadar aşağı uzatın.

Ve işte oyun tam burada başlıyor.

O tarihlerdene oldu da yukarı yönlü hareketler yaptınız; ne ve neler yaşandı da, aşağı geldi duygularınız?Farklı zamanlarda da olsa, aynı şeyler mi sizi yoran, bir bakın; hep benzer değerinize mi dokunuyor, düşünün…Oyunun tek temel kuralını ise bozmayın. Her zaman etki alanınızda olanlara odaklanın. Bu yolculuğunuzda, size iyi gelen maddeleri korumaya, kendinize bol bol hatırlatmaya çalışın. Grafiğinizi aşağı çekmenize sebep olan taşlar içinse, etkisini azaltacakönlemler alın, bugünden değiştirmek zor geldiyse, onlarla ama daha farkında olarak yaşamayı seçin. Hiçbirini görmezden gelmeyin.

Sonunda bu karalanmış notlar, içinizde uçuşan belirsizliklerin, anlayamadığınız duyguların, görmediğiniz kilitlerin; sizin, size söylemediğiniz sessiz mesajların anahtarıdır belki. Kendinizi okumayı deneyin... 

Seçtiğiniz gündemle ilgili, sizi motive eden ve zorlayan şeylerden vazgeçmek de, onları yapılandırıp devam etmek de; yepyeni bir bahçe keşfetmek de, ait olduğunuz bahçeleri yeniden yeşertmek de tercihiniz.İkisi de güzel, ikisi de sizsiniz…

ANTALYA EKSPRES

Antalya’nın en eski yerel gazetesi.

Antalya EKSPRES Gazetesi 12/12/1983 yılında yayın hayatına başladı. 33 yıldır değişmeyen ilkeleri ile aralıksız yayınlanan Antalya Ekspres, tarafsız, özgür ve objektif gazetecilik anlayışını benimseyen cumhuriyetçi, yurtsever, milliyetçi, halkçı ve Atatürkçü bir gazetedir.

Tüm hakları saklıdır. 2017 © Antalya Ekspres