Uzman Diş Hekimi Taner Çelikel, günümüzde sıvı tüketiminin yerini alan asitli içeceklerin diş sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekti. Çelikel, özellikle sosyoekonomik durumu düşük bölgelerde, yapay besinlere olan eğilim ve şeker tüketiminin artış göstermesinin ağız sağlığı açısından ciddi tehlikeler oluşturduğunu belirtti. Bu durumun, özellikle çocuklarda erken yaşlarda diş eti hastalıkları ve hızlı diş çürümelerine yol açtığını vurguladı.
Son yıllarda diş sağlığının en büyük düşmanı olarak asitli içeceklerin ve şekerli ürünlerin öne çıktığını ifade eden Çelikel, “Çikolata, asitli içecekler ve abur cubur tarzı besinler, çocukların dişlerinde hızlı çürümelere ve yoğun diş taşı oluşumuna neden oluyor. Ayrıca, bu tür gıdalar diş eti hastalıklarını tetikliyor” dedi.
KOLA VE ASİTLİ İÇECEKLER DİŞLERİN DÜŞMANI
Son yıllarda özellikle kola ve diğer asitli içeceklerin tüketiminin arttığını belirten Çelikel şu ifadelere yer verdi; “Bu içecekler diş sağlığı için büyük bir tehdit oluşturuyor. Kola gibi asidik içecekler dişlerdeki mineyi zayıflatarak, çürümelere ve diş eti problemlerine yol açar. Kola, dişler için tam bir düşman. Bu tür içeceklerin fazla tüketimi, dişlerin hem hızla çürümesine hem de diş eti hastalıklarına davetiye çıkarıyor. Eğer bir kişi günde yarım litre kola içiyorsa, bunu tek seferde içmesi, gün boyunca birkaç kez içmesinden çok daha sağlıklıdır. Çünkü gün boyu sık sık içilen asitli içecekler, ağız içi pH dengesini bozarak, diş çürükleri ve diş taşı oluşumunu hızlandırır.”
‘ŞEKERLİ ÜRÜNLERDEN SONRA AĞIZ ÇALKALANMALI’
Şekerli ve asidik ürünlerin ardından ağız hijyeninin önemine değinen Çelikel, “Bu tür ürünlerin tüketiminin ardından mutlaka ağızda biriken kalıntılardan arınmak için su ile çalkalama yapılması gerekiyor. Özellikle çikolata ve kola gibi şekerli içeceklerin ardından ağız su ile çalkalanmalı ve bu ürünler ağızda fazla bekletilmemelidir” dedi.
AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞI İÇİN EĞİTİM ŞART
Yetersiz ağız bakımı eğitimi ve düşük beslenme düzeyi, diş sağlığı problemlerinin artmasına neden olduğunu belirten Çelikel, “Aileler çocuklarına sağlıklı beslenme alışkanlıklarını kazandırması gerekiyor. Özellikle çocuklarda, dengeli beslenmeye özen gösterilmeli ve abur cubur ile asitli içeceklerden kaçınılmalıdır. Diş sağlığını korumak, yalnızca diş fırçalamakla sınırlı değildir, doğru beslenme alışkanlıkları ve düzenli ağız bakımı da büyük önem taşır” diye konuştu.
